11月は自律神経の乱れによる不調に要注意

寒暖差が大きくなる10月～11月。
季節の変わり目は体調を崩す人も多いでしょう。
季節の変わり目に限らず、慢性的な不調に悩まされている人も多いはず。
めまい、頭痛、不眠、倦怠感、冷え、肩こり、便秘など…
その不調の原因は、気圧や気温の変動からくる自律神経の乱れが原因かもしれません。

アロマセラピーで不調の根本を整え、快適に冬を迎える身体作りを今から始めましょう！